Café da manhã em um frasco! (serve 2)

Sabemos agora que você pode fazer saladas em frascos como a de marmita de predeiro, mas você

sabia que você também pode fazer os melhores cafés da manhã para "ir" em um frasco também?

Você pode fazê-lo cru ou fazê-lo cozido. Esta receita que nós estamos dando-lhe sabor delicioso cru, mas se você não gosta de muesli, você pode simplesmente usar a aveia cozidos orgânicos.

Esta é uma receita perfeita para fazer na noite anterior, para que o seu pequeno-almoço está esperando por você .... na geladeira, viva, crua, viva e deliciosa. Que irá "dar" você ENERGIA ~ ao invés de fazer você dormir, como todos os alimentos cozidos faz.

Magnífico Café da manhã de manga !

Um manga grande descascada e cortadas em quadrados.
1 xícara de aveia em flocos (orgânicos)

1/3 xícara de amêndoas

1/2 xícara picado Fuli Apple ou (qualquer maçãs azedas)

1/4 xícara de passas

2 colheres de sopa de sementes de chia

1 3/4 xícaras caseiro de leite de amêndoa ou leite de coco.

Coloque todos os ingredientes, exceto o *** manga e coloque em uma tigela e deixe durante a noite. Cubra todos os ingredientes com uma toalha de papel e coloque a taça em cima do balcão. Você também pode colocar na geladeira, mas ele precisa de 12 horas para assimilar juntos.

Agora você está pronto .... para colocar em frascos , e aperte a tampa e leve com você para o trabalho ou come em casa. Este pequeno-almoço terá a duração de 4 horas sem refrigeração, a menos que você vive em uma área quente. Você também pode fazer alguns lotes do mesmo antes do tempo e mantê-lo refrigerado por 24 horas, mas não mais do que isso. 

Veja mais receitas
O melhor shake do mundo!!! está aqui Sabors em (chocolate e Baunilha)


Seje cliente VIP: Quero 15% de Desconto em todas minhas compras: Clique aqui!!!

Cuide-se te ti com nossos Produtos Naturais.
Quer fazer uma cotação? Envie-nos um email: empresazanane@gmail.com - E lhe enviaremos NOSSOS PRODUTOS RECOMENDADOS.

RESULTADOS 100% GARANTIDO

Como fazer para comprar no ATACADO economizando 15%-48%?

VEJA NOSSA OPORTUNIDADE PARA CRIAR O SEU SONHO

VEJA O PLANO DE CARREIRA DA FOREVER LIVING

Veja nosso PLANO DE MUDANÇA VIDA:

Veja aqui mais sobre nossos planos e oportunidade:

e-Mail: empresazanane@gmail.com

Procuramos pessoas de todos os niveis social e moral para usar nossos produtos da FLP que esta no mercado desde 1978.

Procuramos pessoas que querem mudar de vida para uma vida Otima.

Veja quem podera trabalhar conosco

Share on Google Plus

About ACADEMIA Á.O.

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.